Børn har også brug for at lade op
Har du tænkt over, hvor mange indtryk dine børn skal fordøje hver eneste dag?
Børn er åbne, nysgerrige og følsomme sjæle.
I vuggestue og børnehave er fyldes de små mennesker til randen med aktiviteter, indtryk og krav. Skolen giver dem heller ikke ligefrem en harmonisk og opladende dag, og tit er omgivelserne både slidte og utidssvarende.
Du kan give dine børn et tiltrængt pusterum i den hektiske dagligdag ved at indrette deres værelser, så der er lys, luft og god energi omkring dem.
Når du er i gang kan du jo også lige kigge på jeres fællesrum, stue og køkken er vigtige for familiens trivsel og daglige opladning.
Børn er åbne, nysgerrige og følsomme sjæle. De er nye mennesker og skulle i mine øjne behandles som de vigtigste borgere i dette samfund.
Børnene er jo de nye voksne og det er på tide, at vi ser dem som de viise, kærlige, unikke og kreative væsener, som de er.
Jeg har skrevet en artikel, “Sådan får du sunde og glade og udhvilede børn med mod på livet”, med tips til Feng Shui på børneværelset, du finder den på FengShui.dk
Jeg håber den vil inspirere dig til at få dine unger til at stråle og give familien endnu bedre rammer til en glad hverdag.
Forvandling af mit arbejdsrum
I dag er det solhverv. Årets længste dag.
Inspirationen er stærk omkring disse skelsættende tidspunkter i naturen og i dag vender energien fra udadgående til indadgående, selv om vi først rigtig mærker mørket om flere måneder.
Jeg vågnede op i morges med en stærk impuls til at forandre indretningen i det rum, jeg arbejder i til daglig.
Indtil i dag har det heddet mit kontor. Det har været indrettet lige efter Feng Shui bogen.
Jeg sad med front mod døren og havde godt udsyn og rygstøtte, og jeg har arbejdet rigtig godt på den måde i en årrække.
Der sker mange forandringer inde i mig og de vil afspejles i det ydre nu.
I mit daglige arbejdsrum har jeg nu brug for at se ud i haven, ud på naturen, blomsterne, det grønne.
Naturen er min kilde til energi, inspiration og skønhed hver eneste dag, og nu sidder jeg så jeg kan se birketræet, duerne og frugttræerne og følge med i, hvornår roserne springer ud.
Jeg kan også se stien til hoveddøren og dermed følge med i, hvem der kommer, så min Feng Shui energi er også på plads, jeg har stadig overblik.
Hovedsagen er, at den nye indretning FØLES rigtigt.
Fremover vil jeg kalde rummet for mit arbejdsrum, for kontor er egentlig lidt et kedeligt og uinspirerende ord. Det er også her, jeg modtager de mennesker, som beder om hjælp og vejledning.
Før brugte jeg et andet rum i huset, men det er langt bedre at holde energien i et enkelt rum. Det er rigtig skønt at få plads til så meget på mine 10 m2.
Forandring fryder – det giver frisk energi og jeg fik da også lige ryddet op i et par bunker og fandt nogle papirer, som jeg havde glemt.
Hvordan kunne du selv skabe forandring i dig selv gennem fornyelse af dine daglige omgivelser?
Bagua-kortet og kærligheden – episode 2
Midt i april skrev jeg om hvordan vores forhold har savnet fælles opmærksomhed og fornyelse, og hvordan dette afspejles i partnerskabsområdet i vores hus og have. Læs episode 1 af bagua-kortet og kærligheden her.
Vi har arbejdet på området i haven siden da. Faktisk har vi fornyet både den bageste højre del af grunden, hvor der lå et fældet træ, den bageste højre del af den nære have, hvor vi nu har høns og hygge, og selve husets grundplan i området for kærlighed – som ligger ude foran køkkenet og altså ikke inde i huset.
I processen har vi også fundet vores gamle nærhed igen. Stille og roligt kan vi mærke hinanden, giver os tid til at lege og tage fri sammen og nyder at vi faktisk også trives super godt når vi har et konkret projekt sammen. Dobbelt gevinst ved indsatsen i haven, energien blive fornyet omkring os, mellem os og inde i os.
Bagest i haven har vi nu en skøn lille skov og en bålplads. Det føles fuldstændig som at være på ferie når jeg går derned, og familien har et herligt sted at være sammen om enkle glæder som ristede skumfiduser, snobrød og fiskefrikadeller over bål.
Vi har indført en flot, rød farve i haven nærmere ved huset. Feng Shui området for kærlighed og partnerskab har godt af den røde farve, den tænder ilden, fremmer nærhed og intimitet og får de dybere følelser frem.
Rødt aktiverer også energien generelt og jeg bliver glad og opløftet når jeg kigger ud af køkkenvinduet nu. Der er udsigt til nyt espalier med røde stolper, hvor småfuglene nu let kan lande og tage for sig af retterne.
Vi fodrer altid fuglene, men nu kan de langt lettere komme til maden. Fugle er i øvrigt et anden super godt Feng Shui element i haver, de giver liv og aktivitet hele året, så husk mejsekugler og foderbræt.
Vores tamfugle – hønsene - har også fået den røde farve på lågen ind til hønsegården, det står flot til de røde kamme og lyser smukt op i aftensolen.
Der er kommet liv i haven og ny energi mellem Torben og jeg. Vi har endda mere til gode, der mangler stadig bund mellem bedene i grønsagshaven. I bedet lige foran køkkenet – husets kærlighedsområde, har vi endelig fundet den perfekte løsning, jeg kan næsten ikke vente……… (fortsættelse følger).
Feng Shui i haven
Nu er det snart sommer. Hvis du har det ligesom mig er du parat til en hel masse timer ude i den varme sol. Jeg har tilbragt mange timer i haven her i foråret, men det meste af tiden iført overtræksbukser og min varme vintertrøje.
Måske har du en have, som venter med længsel på dit nærvær. Det hele er forsinket i dette kolde forår og hos mig er spinat, salat og gulerødder stadig kun små bitte planter – men de er stærkt på vej fremad.
Men mælkebøtterne står i fuld blomst og synger om kap med raps og lysegrønne bøgeblade: Det er forår for fuld udblæsning, lyset er stærkt tiltagende og det er tid at suge vitaminer i den friske luft og den livgivende sol.
Hvis du har en have, en gårdhave eller bare en altan, kan du bruge Feng Shui visdommen i dine uderum.
Du kan ”indrette” haven med symboler, former og farver på samme måde, som du bruger Feng Shui visdommen indendørs. Dermed kan du harmonisere energien både indendørs og udendørs og give plads til mere glæde og udvikling på alle livets områder.
Små tips til have Feng Shui:
- Brug cirkler, buer og uregelmæssige forløb, det skaber blød og harmonisk Chi
- Sæt lys i mørke kroge. Brug f.eks. lanterner, solcellelamper eller elektriske lamper.
- Lyd er et vigtigt element i haven. Lyden når man går på underlaget, lyden af fuglene, vindharper.
- Rødt stimulerer energiens flow og tiltrækker opmærksomhed.
- Stien til hoveddøren er vigtig. Den skal være farbar, indbydende og let at finde.
Du kan læse mere om Feng Shui i haven på FengShui.dk
Bagua-kortet og kærligheden
Vores hus er L-formet. Når vi lægger Feng Shui bagua-kortet på grundplanen, har vi området for kærlighed og parforhold liggende ude i haven. Det betyder at “indretningen” af denne del af haven har direkte sammenhæng med hvordan vores parforhold fungerer.
Der er et bed i området. I mange år har der været blomster og krydderurter Især om sommeren har det fungeret fint. Det var de år, hvor børnene var små og vi havde en masse fælles projekter i huset og omkring vores lille familie. De år havde vi det generelt rigtig godt sammen, var i flow sammen og følte at vi udviklede os sammen.
De seneste år har jeg haft svært ved at få bedet i kærlighedsområdet til at fungere. Har ønsket forandring, men det er ikke blevet realiseret endnu. Resultatet har været at der ikke rigtigt er smukt mere og vores hunde har fået lov at boltre sig derude.
I samme periode har vi oplevet, at parforholdet har savnet vores fælles opmærksomhed. Det er som om noget nyt er på vej, men det er en lang og lidt sej proces. Vi har det ok, men der er bare mere, og det nye skal fødes. Ok er ikke nok, det skal være skønt og vidunderligt.
Sjovt nok har der også været oversete områder i den bageste højre del af grunden samt den bageste højre del af vores nære have. Begge er partnerskab i bagua´en. Feng Shui energien er bare så tydelig; de samme områder mangler opmærksomhed i boligen, på grunden og i vores liv.
Vi har taget konsekvensen dette forår. Nu skal der ske noget!
Det kæmpe store træ som blev fældet forrige år, og som siden har ligget delvis skåret op bagest på grunden, er nu ryddet op og skåret til brænde. Brombærranker og brændenælder kan nu holdes i mere styrede rammer, og vi har faktisk fået en helt ny, lille skov fordi nye træer er skudt op fra de gamle rødder.
Herlig symblik. Nu rykker det! Vi kan begge to mærke, at de svære ting kommer op til overfladen og vi går fremad sammen, igen.
Oprydningen havde direkte indflydelse på min energi. Andre ting i indretningen blev pludselig ordnet, vi fik ny spisestue og den store stue fik en bedre indretning. Det gav fornyelse i området for kreativitet og for visdom. Endnu et godt skridt.
Nu bygger vi hønsehus i det nære partnerskabsområde. Høns har sådan en skøn energi, man kommer i kontakt med ur-mennesket og en stor ro og tryghed. Samtidig giver de skønne æg og gødning til grønsagerne – og til vores følelse af nærhed og samhørighed.
Det sidste projekt er bedet ved huset. Her graver jeg og luger for at få skabt et nyt, rundt bed med ny belægning uden om. Jeg har endelig fundet en løsning, som giver plads til både hunde og blomster. Lige nu ligner det bare en pløjemark med skvalderkål, men det er på vej.
Processen har rystet en masse gammel sorg og tristhed frem i mig. Jeg tror det er de år, hvor vi lidt har mistet vores gamle nærhed og fællesskab omkring de små børn, som jeg mærker tristhed omkring. Måske det også er andre gamle ting og sager som kommer frem. Uanset hvad, lader jeg det være der, og jeg er ganske sikker på, at når mit bed er færdigt, vil min tristhed helt forvandlet til en ny og dybere forbindelse med min elskede mand og med mig selv.
Feng Shui giver os et fantastisk spejl på livsprocessen.
Rod: Uddrag fra Rum til livsglæden- Joyful Feng Shui
Du kan læse et friskt uddrag fra min bog “Rum til Livsglæden – Joyful Feng Shui” her
Joyful Feng Shui er en kombination af indretning og personlig udvikling, som sætter DIG i centrum. Jeg tager dig i hånden ind i en proces, hvor du kan lære en masse om dig selv ved at iagttage og indrette din bolig.
Du får redskaber og viden, så du kan forvandle uhensigtsmæssige påvirkninger til harmoniske og personlige vibrationer.
Frisk Feng Shui energi i virksomheden
I dag var jeg på Feng Shui konsultation i en virksomhed. Indehaveren var lidt for stresset. Som det ofte er tilfældet var det hans kone som tog fat i problemet og foreslog Feng Shui. Hun havde med stor effekt fået indrettet deres soveværelse efter FS og dermed gjort en ende på et helt års søvnløshed hos sin mand. Så han var med på ideen.
Det er altid dejligt at kunne hjælpe andre til at få mere energi, balance og overskud. En af de store fornøjelser ved jobbet som rådgiver er at se smilene og mærke hvordan ideerne bliver taget til efterretning.
På kontoret handlede det meget om at få skabt ro i blikket og indføre en smule blød og naturlig energi i et ellers meget maskulint miljø i en produktionsvirksomhed. Det blev til et roligt hjørne til chefen hvor han kan (skal) tage 5 minutter par gange om dagen hvor han bare sidder og mærker sig selv, slapper af og giver slip inde i hovedet. En grøn farve på væggen og et billede fra skoven tilfører den naturlige energi.
Et kontor skal naturligvis fungere efter hensigten og rumme alle de ting, som nu skal til. Men ved at indføre nogle lidt blødere ting som planter, billeder med kunst eller natur og personlige ting – altså noget man holder af og som betyder noget, skaber man balance til computere, printere og ringbind.
En anden lille ting fra dagen: Personalepleje kan tilsyneladende virke som en unødvendig udgift. “Hvis de sidder for godt og personalerummet er for hyggeligt vil de jo ikke tilbage til arbejdet”. Det er lige omvendt. Giv lidt ekstra til dine ansatte og de vil give dig igen i form af loyalitet, arbejdsglæde og velvilje.
Løsningen i dag var nye (brugte men behagelige) stole, fast rengøringshjælp og en bedre løsning til mikroovnen. Samt fornyet energi og fokus i bagua-området for personalepleje med et nyt billede på væggen og bedre belysning.
Elsk det du har…Feng Shui basistips
Feng Shui er vist blevet kendt her i landet som en lidt lilla indretningsmetode med hang til det mystiske.
Dermed også sagt at det er kommet til at handle om at have de “rigtige” ting, dyre nye møbler og alverdens tilbehør, som let kan koste en mindre formue.
Tror du at dit hjem skal være perfekt, før dit liv kan udfolde sig som du drømmer om?
Mit hjem er lang fra perfekt i den sammenhæng. Da jeg flyttede ind i vores ældre hus på landet var det stemningen, luften og beliggenheden, som trak. Ikke materialer eller indretning af rum. Men det er perfekt alligevel, hele tiden, for det er mit hjem og alt er som det skal være – og alt udvikler sig hele tiden.
Det er 12 år siden nu, og vi har ændret meget på indretning og rum i den tid. Men det er langt fra færdigt og der er mange hjørner, som kan forbedres. Vores møbler er fortrinsvis genbrug, håndgjorte og enkle. Vi har ikke prioriteret de dyre løsninger ret mange gange. Jeg er lige så glad for min Ikea-kommode som for de hvide lædersofaer, og de følelser jeg lægger i tingene er vigtigere end pris eller navn.
Vi har gået vejen skridt for skridt og har hele tiden haft Feng Shui tankegangen som ledetråd. Har indrettet rummene, så de fungerer efter vores behov, så vi kan lide at være der og med de ting, vi kan lide. Min indre perfektionist kan sagens få øje på masser af fejl og mangler, men mit fokus ligger på, hvordan vi trives og på hvordan her FØLES. Mit fokus ligger på at værdsætte det som det er, lige nu og her.
Alle som kommer i huset bemærker den skønne stemning, roen og fornemmelsen af plads. Ingen ser at møblerne er gamle, kunsten er hjemmelavet og gulvene er skæve.
Vores Feng Shui hus har til formål at give os rum til at være os selv, ikke at være en udstilling eller en andens udgave af det rigtige, det perfekte eller det trendy.
Jeg er glad for mit hjem. Det er god Feng Shui.
Hvad med dig, hvad gør dig glad i dit hjem?
Tid til nye begyndelser
Jeg har altid været opmærksom på naturens rytme og månens faser. Det er en dejlig måde at huske på, at jeg er forbundet med alt omkring mig. Kroppens energi er nært knyttet til årstider og månefaser og jeg tror det hele hænger sammen på fantastisk og magisk vis.
På mandag er det nymåne. Nymåne er tid til nye begyndelser og fuldmåne er kulmination af den energi, som blev født ved nymåne.
Den her nymåne er ifølge astrologerne særligt powerfuld. Det er noget med planeternes positioner, og vi har både sol, måne, merkur og uranus i tæt forbindelse. Det giver rigtig gode odds for inspiration, nye ideer, større indsigt og intuition. Det er tid til at styrke forbindelsen til den højere bevidsthed, så ideer og inspiration skal være i harmoni med dit livsformål, din passion og de områder, hvor du virkelig kan gøre en forskel.
Jeg har taget et par beslutninger her i den forløbne uge. Som ligger fuldstændigt i tråd med energien i den her nymåne – selv om jeg ikke lige havde tænkt på det bevidst.
Den ene er at få meget mere motion på en sjov måde. Det bliver med Zumba dans og jeg glæder mig. Den her vinter har været lang og jeg kan mærke på min krop, at den er lidt forsømt, og da jeg bliver 50 i år kan jeg også for alvor mærke at det med alderen har en betydning rent fysisk. Jeg kan ganske enkelt ikke undlade at lytte til kroppens behov, så bliver jeg trist og tung. Zumba er den perfekte løsning for mig. Jeg elsker at danse og hader workout og løb og den slags, så her kommer en mulighed som bare skal udnyttes.
Det andet er at sætte mere fokus på at skrive og formidle gennem tasterne. Jeg har fundet mig selv lidt for meget foran tekniske udfordringer med hjemmesider og svære problemer, som tog meget tid og kun gav lidt glæde. Det er vist en gammel vane, jeg skrev om det i sidste blogindlæg, og nu kan det være nok med det, balancen skal rykkes og de tekniske problemer får ikke længere lov at dominere.
En af mine største glæder er at skrive, og det er tilsyneladende også til glæde for andre. Så nu skal jeg på blogging kursus med Julia Lahme, faktisk her på mandag, lige på nymånen. For jeg vil blogge mere, professionelt, rigtig meget, skrive og formidle gennem ordenes energi.
Det er spændende sådan at skifte fokus og gøre endnu mere af det, som er sjovest.
Feng Shui for denne nymåne
Da der er fokus på nye ting og på at gøre noget lidt anderledes kan vi med fordel kigge os omkring i huset og finde et eller flere områder, som måske har været lidt glemt eller gemt i længere tid. Her hos mig har der været fokus på områderne for velstand og kreativitet i længere tid. Mens området for hjælpsomme venner og for kærlighed har været lidt forsømte.
Jeg støtter den nye energi ved at forny de to områder i vores hus. Hjælpsomme venner er mit kontor. Her har jeg tilbragt mange, mange timer her i vinteren, men har nok glemt at få ryddet ud i krogene og fornyet energien. Nu har jeg flyttet alt over i min bærbare computer så mit bord har mere plads. Det giver overblik og følelse af rum og frihed. Jeg har sat bagua-områderne i fokus på mit bord, se nyhedsbrevet - og ryddet op og fornyet det hele.
Kærlighedsområdet er svært fordi det ligger ude i haven. Der har ligget sne i næsten 3 måneder, men nu smelter den endelig. Jeg vil købe påskeliljer og primula og lave en smuk krukke som vil starte foråret. Det skal give skønhed og fornyelse imellem mig og Torben, det kan man jo godt trænge til efter 16 års partnerskab hvor vi ind imellem godt kan glemme hinanden i farten.
Prøv noget nyt i de her dage.
Hvilket område af livet har du lyst til forandring i?
Hvor vil du gerne hen?
Er der sider af dig selv, som trænger til opmærksomhed?
Mærk efter inden i dig selv hvor du vil sætte ind med fornyelse og find det tilsvarende livsområde i din bagua.
Hvis du ikke lige har noget du gerne vil forny i dit liv kan du ganske enkelt vælge det område i din bolig som trænger mest til en kærlig hånd, en ny indretning eller en grundig oprydning – så vil fornyelsen forplante sig til dit liv.
God ny begyndelse 
Nu vil jeg have det sjovt – hele tiden
Jeg ved ikke hvad der gør det, men det er som om det bliver mere og mere umuligt at blive ved at gøre de ting som ikke gør mig glad og er i flow.
Jeg har taget en beslutning. Det er egentlig en gammel en, men det er bare så tydeligt nu. Der er en del af mig som har lært at man skal spise de sure æbler først, lave det hårde arbejde før det sjove og at det ikke er helt godt bare at have det godt og sjovt med det, jeg laver.
Jeg kan spore den helt tilbage til starten af mit liv og måske længere endnu. Noget som ligesom var indbygget i tiden og i mine forældres måde at leve på. Jeg fik ros for at være dygtig, for at anstrenge mig og for at gøre ting, som var svære og lige en tand for indviklede til der hvor jeg var.
Måske har du gættet det – mine forældre er lærerere……søde og kærlige og velmenende, men hooold da op hvor har jeg lært at gemme glæden spontaniteten og alt det sjove væk. Jeg har arbejdet mig vej ud af den tilstand fra jeg var midt i tyverne. Stille og roligt, skridt for skridt blev jeg gladere og fandt mig selv.
Men på nogle områder har det været helt vildt sejlivet. Stadig svært at slippe vanen med at tage lidt for meget på mig og ligesom bare ende med at sidde og arbejde med noget lidt for svært og lidt for kedeligt.
Jeg kan godt, jeg er dygtig…… MEN NU VIL JEG HAVE DET SJOVT og føle mig i flow, godt tilpas og glad ved alt, hvad jeg laver. Ellers giver det ikke mening – og jeg er heler ikke tiltrækkende fordi jeg ikke svinger ind på det, hvor jeg giver mest, på min passion, på det jeg elsker og er bedst til.
Jeg brænder for at skrive. For at formidle via ord på et tastatur, og for at tage smukke billeder og sætte dem sammen med mine ord. Jeg elsker også farver og at skabe harmoni og skønhed – og at se mennesker vokse og finde glæden. Det er derfor jeg arbejder med Feng Shui.
En anden passion er DANS. Nu er Zumba kommet til landet og snart er jeg instruktør, så kan jeg lege og danse og glædes sammen med andre og oven i købet få penge for det. Det kommer der mere om senere.
FENG SHUI TIP TIL AT FINDE UND TIL PASSIONEN:
Vil du også gerne lave det, du elsker og brænder for? Kig på dit område for karriere/livsbane i boligen og fyld det med symboler på det, som gør dig glad. Hvis du også gerne vil tjene penge på din passion kan du også lige tjekke dit velstandsområde – ryd op og stilføj friske blomster eller en frodig plante og måske et symbol på rigdom.
Et visionboard er også en rigtig god hjælp på vejen. Jeg har jo en workshop d. 16. april nær Hobro hvis du har lyst. Læs mere her. Baguakortet ser sådan ud, hvis du ikke kender det: Kortet placeres over din boligs grundplan. Den nederste linje skal ligge parallelt med din hoveddør.
Sådan elsker du dit rod
Feng Shui bog
Meditationsmusik
