Velkommen til 2012
Du har sikkert hørt en hel masse om det her år, om alt lige fra at verdens undergang er nært forestående til at der pludselig vil opstå en helt ny og vidunderlig verden. Jeg tror nu nok, at vi skal komme godt og trygt igennem året.
Verdens undergang kan meget vel pege på at gamle måder at tænke på og ikke mindst handle på er nødt til at forandre sig, for at vores jord kan bestå.
Jeg tror på, at det vi oplever er en naturlig udvikling som er i gang i alle mennesker. Bevægelsen fra ego til sjæl er fundamental i den forandringsproces, som vi befinder os midt i. Vi skal alle sammen lære at lytte med hjertet og vi må alle sammen vælge det, som støtter LIV og FÆLLES ANSVAR for vores lille bitte verden.
En spirituel hverdag
I flere århundreder har spiritualitet været forbeholdt kirken. I vores del af verden har vi oplevet en adskillelse mellem hverdagens almindelige liv og kontakt med det spirituelle/åndelige/guddommelige.
Der kan være en skøn og smuk kraft i kirkerne, men denne kraft kan også kontaktes i dit hjem, i din have, i din krop. Du er fri til at finde din spirituelle kerne inde i dig selv, i din hverdag.
Jeg oplever 2012 som året hvor vi virkelig må vælge, om vi vil fortsætte med at opleve os selv som adskilte fra det guddommelige og dermed adskilt fra hinanden, fra Moder Jord, fra Gudskraften. Om vi vil være magtesløse eller powerfulde. Om vi vil samarbejde om at rykke denne verden fra fokus på ydre rigdom, ydre statussymboler, kamp, frygt og konkurrence til indre rigdom, medfølelse, samarbejde, kærlighed og sam-skabelse.
Denne forandring og de valg foregår hver eneste dag i dit liv. Hvert eneste øjeblik har du muligheden for at vælge, hvordan du vil bruge din energi og hvor du vil lægge dit fokus. Spiritualitet i hverdagen er din ret og din mulighed for at skabe et liv hvor du føler dig tryg i dig selv, rig på muligheder og hvor du handler efter dit hjerte og lytter til din sjæls kalden.
JA, DU KAN SKABE EN spirituel hverdag
- Du kan elske din krop og give den det, som gør dig glad.
- Du kan acceptere og mærke alle dine følelser, så du kan give spontant udtryk for det, der rører sig i dig.
- Du kan vælge, hvilke tanker du giver energi, så du opdyrker dit sind til at producere gode, opbyggende tanker.
- Du kan cleare energien i dit hjem og indrette dig på en måde, så din sjæl føler sig hjemme. Du kan sprede din livsglæde og dele din visdom gennem internettets mange muligheder for kommunikation
- Du kan respektere naturen og takke for hendes gaver og hendes skønhed Du kan vælge at bruge din tid på det, som virkelig betyder noget for dig
Ny Feng Shui farve i vores soveværelse
Mit hus er så stort, at vi kan flytte rundt inde i det.
Det gør vi ind imellem, når familiens behov ændrer sig og nye muligheder åbner sig.
I sidste uge skete det igen. Omflytning og nytænkning meldte sig på banen.
Jeg har længe, længe ønsket mig et større kursuslokale under eget tag. Jeg har også ønsket mig et mindre soveværelse.
Vores ældste hjemmeboende søn er på efterskole og er her faktisk kun et par weekender om måneden. Vi har lige besluttet, at han skal på IT College efter 9. klasse og dermed flytter han mere eller mindre hjemmefra, så han var med på at få et lidt mindre værelse.
Så nu bor Thomas i mit tidligere sessionrum – og Torben og jeg har så soveværelse i det større værelse på 1. sal.
Ta-daa, hele omflytningen åbnede for, at det store, lækre og lyse rum med helt nyt trægulv, som vender ud mod haven, nu bliver mit kursus- og session lokale. Men det er en anden historie.
Det nye soveværelse – hvilken farve skal det nu have??
Det rum, som nu er blevet soveværelse, har været to mindre værelser til drengene. Thomas overtog det i sommerferien og vi rev skillevæggen ned, men vi nåede aldrig at få malet det. før han tog på efterskole.
Nu er det tid til at finde malergrejet frem, for væggene har stadig to forskellige farver, og Torben og jeg har lyst til et rigtig dejligt soveværelse.
Du tænker måske at jeg jo er Feng Shui konsulent og vel let kan finde den helt rigtige farve.
Men altså, i min verden er der ingen faste regler for farver. Når jeg arbejder for andre er det altid min intuititon, som styrer og jeg mærker, hvad der skal til i hver enkelt situation.
Når det er mig selv er det lidt sværere, jeg er nødt til at give helt, helt slip på at tro noget som helst.
Jeg overlader opgaven til min intuition, min indre Feng Shui vejleder.
I går kom svaret, jeg begyndte at se en farve for mig, og den blev ved at være der i aftes – og i morges.
Farven er en helt mørk turkis, petrol, påfuglefarvet.
Det er jeg glad for. Den farve er god til fordybelse, flow, følelsesmæssig dybde og drømme. Den vil give soveværelset en stemning af ro, fordybelse og nærvær og minde os om vores elskede hav. Jeg tror måske også, at den dybe turkise skal matces med noget guld og noget sand sammen med en lys, frisk grøn.
Jeg glæder mig – kan næsten ikke vente med at køre til farvehandleren.
Januar 2012: NU ER DEN DER og jeg er rigtig, rigtig glad.
Den dybe petrol farve giver ro og jeg har følelsen af at være i dyb kontakt med mig selv. Farven sætter også gang i drømme og indre processer.
PS: Har du læst at spejle i soveværelset er forbudt ifølge Feng Shui? Jeg har det helt ok med spejle, så længe de befinder sig i en vinkel, hvor jeg ikke kan se mig selv i dem.
Aktiviteter eller rum til bare at være
Efterårsferien er på sit højeste. Det er torsdag, mine drenge har haft ferie i næsten en uge nu. De er 11 og 13 år gamle – og ved at være store og selvstændige.
Så snart de kommer hjem om fredagen smider de alt, der har med skolen at gøre i hjørnet sammen med tasken. De går i gang med deres yndlingsbeskæftigelse: Kreative computerspil og Playstation 3 fælles spil.
Som forælder har jeg en ide om, at der skal ske et eller andet når de nu har ferie. En hel uge foran skærmene er ligesom lidt meget. Syns mor. Drengene er glade, de hygger sig sammen, chatter med vennerne. Ind imellem kommer en kammerat på besøg og de kører lidt gocart på marken eller tager en omgang på trampolinen.
Det er alt, hvad de kære drenge har brug for. Syns de selv.
Mit dilemma er, at jeg jo har en mening om, at de skal have nogle oplevelser. Ude i verden, naturen, byen, bare et eller andet input udefra.
Men de vil faktisk helst ikke. Skal tvinges afsted og bruger det meste af tiden på at ønske sig hjem igen, når vi så tager til byen. Strandture og skovture er da hyggelige, men ikke rigtig sjove.Vi bor jo midt i naturen i forvejen, så det er ikke særlig attraktivt.
Når jeg ser på dem og snakker med dem mærker jeg glæde, tilfredshed og masser af liv og kreativitet. Mine bekymringer er måske helt ubegrundede. Tænker at det måske er lige præcis det, de har brug for i deres ferie, at lade op ved de elskede skærme og bare hygge sig.
I dag skinner solen. Jeg vil selv ud i haven og suge noget kraft fra den fantastiske efterårsluft, rydde lidt op i drivhuset og feje blade sammen. Jeg håber stadig, at drengene mærker luften kalde og kommer ud til mig en times tid. Et kærligt spark bagi, for nogle gange skal man jo bare ud og mærke verden, så kommer lysten.
Jeg tror vi cykler en tur. Det er enkelt og overskueligt og plejer at give en god oplevelse, lys og luft og fælles åndedrag.
Simple living.
Terrassedøren – endnu et mirakel
Jeg har da vist glemt at fortælle fortsættelsen af historien om vores nye terrassedør.
I juli skrev jeg om, at vi endelig er kommet til det med at få udskiftet det gamle vindue i spisestuen og sat en rigtig terrassedør i, så vi kan komme ud om sommeren og have godt lys hele året.
Jeg kom til at bestille den forkerte sprossetype og opdagede det for sent.
Du kan læse historien her: http://joyfulliving.dk/2010/07/en-katastrofal-fejltagelse-og-tilgivelse/
Det var en lærerig fejltagelse og god mulighed for at give slip på selvkritik og bare nyde, at vi faktisk har fået døren indkøbt.
Nu er den også malet og sat i. Det er skønt.
Jeg kan gå lige ud i solen, og der er stadig dejligt på lune dage. Den nye pergola er bedre end jeg havde forestillet mig. Den giver et smukt tag og lukker alligevel lyset ind.
Vores hus har fået en kæmpe forbedring den her sommer og sprossetykkelsen er en detalje. Og nu ved jeg, at det er en god ide at dobbelttjekke sin bestilling og spørge om de dummeste ting inden en ordre godkendes, når nu det er noget som ikke lige kan byttes 
Det giver os et kæmpe løft med det nye. Jeg ser næsten frem til vinteren, hvor jeg kan hænge fuglefoder i peroglaen og sætte lanterner ud på terrassen – og se det hele inde fra køkkenet.
Glæde i hverdagen. God Feng Shui. God energi.
Super sommer morgenmad
Friskplukkede ribs, hindbær, blåbær fra fryseren og bananer i bidder.
En stor håndfuld hakkede mandler, hasselnødder og valnødder, som har stået i blød i vand natten over.
Lidt reven ingefær.
En lille håndfuld rosiner.
Bær og nødder er himmelsk sommer power rawfood morgenmad.
Prøv det! Du kan bruge alle slags bær, friske eller frosne. Kan også laves med ferskner, nektariner, kiwi, æbler – eller hvad med lidt melon?
Mandler og nødder indeholder masser af protein og calcium og sundt fedtstof. Når de står i blød er de lette at omsætte for kroppen og de bliver fyldt med livskraft.
Jeg syns det er det bedste mad som findes. Lige fra moder natur til alle mine celler. Livsglæde til hele formiddagen.
Sådan elsker du dit rod
Feng Shui bog
Meditationsmusik
